JAKARTA (Sketsa.co) — Kim Kun-hee adalah Ibu Negara Korea Selatan yang dikenal awet muda dan cantik di usianya yang sudah lebih dari 50 tahun.
Istri Presiden Korsel Yoon Suk-yeol ini sebelumnya dikenal sebagai direktur utama perusahaan pameran seni, Covana Contents.
Gaya hidup sehat dan penuh semangat dari perempuan kelahiran 2 September 1972 itu telah menjadi inspirasi bagi banyak orang untuk tetap awet muda dan cantik.
Lalu apa resep agar awet muda dan cantik ala Kim Kun-hee?
- Menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, rajin berolahraga, menghindari kebiasaan merokok, serta menjaga stres agar tetap terkendali.
- Selain itu, juga penting untuk mengikuti rutinitas perawatan kulit yang tepat, seperti membersihkan wajah dengan lembut, menggunakan produk perawatan kulit yang cocok dengan jenis kulit, dan menghindari paparan sinar matahari langsung.
Baca juga: Ini Gejala Sakit Mental dan Cara Mengatasinya
Namun, perlu diingat bahwa kecantikan sejati berasal dari dalam (inner beauty), yaitu dengan memelihara kesehatan fisik dan mental secara menyeluruh.
Jadi, selain mengikuti tips di atas, penting untuk menjaga kesehatan dan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari.
